Les meilleures randonnées en Nouvelle-Aquitaine sans voiture
Publié le 10 juillet 2026
Par Marie Dufau
La Nouvelle-Aquitaine, c'est la région qui a tout : l'océan Atlantique, les sommets pyrénéens, les rivières du Périgord, les villages perchés… Et bonne nouvelle : tout ça est accessible en train TER. On t'a sélectionné les 3 itinéraires qu'on a le + aimé dans la région, pour un week-end ou un peu plus, dans la nature, et sans voiture.

1. Trek autour du Pic de Bergon dans les Pyrénées
2 à 3 jours
29,6 km
+1 800 m
Moyen à difficile
Si tu cherches une vraie aventure sauvage, c'est ici que ça se passe. Depuis la gare de Bedous accessible depuis Pau en train TER, tu t'enfonces au cœur de la vallée d'Aspe, l'une des vallées les plus préservées du Parc National des Pyrénées.

Le premier jour, tu grimpes jusqu'au Soum de Bergout, avec en toile de fond les crêtes enneigées des Pyrénées, des troupeaux de chevaux en liberté, et si tu as de la chance, des parapentistes qui s'élancent dans le vide depuis les hauteurs. Le bivouac se fait à la cabane de Bergout, dans un silence total de montagne. Les jours suivants t'emmènent plus haut encore, vers des lacs d'altitude, des isards, et enfin le Pic de Bergon, avec ses panoramas à couper le souffle.


Ensuite, place à la descente, entre forêts et balcons sur les flancs de la montagne. C'est le genre de trek qu'on oublie pas ! 💡 Point de vigilance : pas de source d'eau certaine le premier jour — prévois tes réserves dès le départ.
2. Randonnée gare à gare sur la côte basque
2 jours
36,6 km
+300 m
Facile
Ici, pas de gros dénivelé, pas de prise de tête : juste le GR du littoral, l'Atlantique à portée de regard, et quelques-uns des plus beaux villages du Pays Basque au programme ! De quoi découvrir le Pays Basque autrement.

Depuis la gare des Deux Jumeaux, tu longes la côte jusqu'à Socoa le premier jour, avec l'océan en continu et des arrêts baignade très tentants. Le soir, tu poses le sac dans un camping les pieds dans l'eau. Le deuxième jour, tu traverses Saint-Jean-de-Luz et ses ruelles typiques avant de rejoindre Guéthary, où le TER te ramène tranquillement.


C'est l'itinéraire idéal pour se dépayser un week-end sans s'épuiser : parfait pour convertir les néophytes de la rando ou pour se ressourcer entre deux semaines de boulot. 💡 Bon à savoir : réserve ton camping à l'avance en été, ça part vite côté basque.
3. Randonnée le long de la Dordogne depuis Sarlat
2 jours
32,5 km
+600 m
Facile
La Dordogne, c'est peut-être la région la plus photogénique de France. Et cet itinéraire le prouve dès les premières heures : tu descends du TER à Sarlat, et tu te retrouves aussitôt dans un tableau. Champs fleuris, rivière serpentant entre les falaises, châteaux médiévaux posés dans le paysage…

Le jour 1 t'emmène de Sarlat au Château de Castelnaud, avec en chemin un point de vue saisissant sur la Dordogne et ses méandres, le Fort Troglodyte de la Roque-Gageac creusé dans la falaise, et une baignade très méritée au pied du château. Le jour 2 remonte le temps avec le Château des Milandes (ancienne demeure de Joséphine Baker) avant de terminer à Saint-Cyprien, où tu reprends le TER.


Un itinéraire accessible, culturellement riche, et visuellement bluffant. À faire au printemps pour les champs en fleur, ou en été pour les baignades. 💡 Bon à savoir : le trajet depuis Bordeaux en TER direct dure seulement 2h20.
4. Randonnée au cœur du Lot-et-Garonne
2 jours
34 km
+800 m
Moyen
Entre villages perchés, chemins de campagne et chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, cet itinéraire est une belle façon de découvrir le Lot-et-Garonne.

Teddy Verneuil
Le premier jour t’emmène à la découverte de Penne-d’Agenais et de ses ruelles historiques avant de rejoindre les sentiers qui traversent champs et forêts. Le lendemain, tu poursuis ta route vers Pujols, l’un des Plus Beaux Villages de France, avec de beaux panoramas sur la vallée du Lot.

Teddy Verneuil

Teddy Verneuil
Une randonnée accessible et dépaysante, parfaite pour un week-end entre patrimoine médiéval, chemins tranquilles et paysages vallonnés.
5. Randonnée sur le plateau Millevaches
2 jours
38.6 km
+720 m
Moyen
Envie d’une vraie pause nature ? Cette randonnée t’emmène au cœur du plateau de Millevaches, un territoire sauvage où forêts, lacs et rivières t'offrent un décor parfait pour déconnecter.

JL Kokel
Le premier jour, tu pars depuis la gare de Lacelle et rejoins les sentiers du GR® 440 entre bois et paysages ouverts, avant de terminer au bord de la Vézère avec une pause baignade bien méritée. Le deuxième jour est plus sportif, avec une traversée entre forêts, étangs et points de vue jusqu’au lac de Viam, avant de rejoindre la gare de Bugeat.

M Turin

M Turin
Un itinéraire idéal pour retrouver le calme des grands espaces et te rafraichir !
6. Randonnée en Corrèze sur le chemin de Compostelle
2 jours
33.6 km
+900 m
Moyen
Cette randonnée en Corrèze combine des sentiers tranquilles, des villages de caractère et une vraie immersion dans la nature sur les traces du chemin de Compostelle.

C Ducourret
Le premier jour, tu quittes la gare de Turenne pour rejoindre les chemins du Midi Corrézien et le célèbre village de Collonges-la-Rouge, avec ses façades en grès rouge uniques ! Le lendemain, tu poursuis ton aventure jusqu’à Aubazine en passant par la Cascade du Coiroux et le Canal des Moines. Tu vas marcher dans les pas des pèlerins en suivant une section de la mythique Voie de Rocamadour, sur les chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle.

CRTNA FEDER

B Chanet
Un week-end parfait pour ralentir, marcher au calme et découvrir une Corrèze pleine de charme, accessible facilement en train.
Et sinon ?
La Nouvelle-Aquitaine est immense, et ces trois itinéraires ne sont qu'un avant-goût. Sur Loomi, tu retrouves d'autres randonnées, treks et itinéraires vélo accessibles en train dans toute la région : avec les GPX, les infos pratiques et les bons plans pour voyager léger et sans voiture.
