Trail en Forêt de Meudon à 20 minutes de Paris
1 jours
13.1 km
230 m
IDF
Facile
Une forêt sauvage à 20 minutes de Paris, des chemins qui grimpent, des racines, des étangs… et pas un mètre de bitume superflu. La forêt domaniale de Meudon, la plus grande des Hauts-de-Seine, est clairement sous-cotée pour le trail. On y est partis avec Eloi pour 13,1 km et 230 m de D+, en testant au passage les Teva Aventrail R2T, des sandales de trail running qui changent un peu la donne.
Comment se rendre au point de départ en transport en commun
Aller :
Le départ se fait depuis la gare de Meudon Val Fleury, desservie par le RER C. Depuis le centre de Paris (Saint-Michel, Invalides, Javel…), compte une vingtaine de minutes de trajet. Le plus fort : en moins d’1 km de footing depuis la gare, tu es déjà sous les arbres. Pas besoin de traverser des kilomètres de zone urbaine pour commencer à courir en vrai sous-bois.
Retour :
Pour le retour, le trail se termine à la gare de Chaville-Vélizy, juste à l’arrêt suivant sur la ligne C. Tu remontes direct vers Paris sans changement.
Trail en Forêt de Meudon à 20 minutes de Paris
Le tracé : 13,1 km de vrai trail en forêt de Meudon
1h30
13,1
230
200
Dès la sortie de la gare de Meudon Val Fleury, tu enchaînes quelques minutes de footing avant de basculer directement sous les arbres. Et là, on ne te trompe pas sur la marchandise : on est sur de la vraie trace de trail, avec du dénivelé qui monte, du dénivelé qui redescend, des chemins en sous-bois pleins de racines, et plusieurs étangs croisés en chemin. Rien à voir avec un parcours majoritairement goudronné.
Si tu cherches un terrain technique pour t’entraîner sans sortir de la région parisienne, oublie les escaliers de Montmartre : c’est en forêt de Meudon qu’il faut venir. Les montées sont suffisamment franches pour travailler le foncier, et les portions entre les étangs offrent de bonnes respirations avant de repartir grimper. On n’a pas forcément couru notre record perso ce jour-là , mais l’objectif n’était pas là : on voulait un bel endroit ou courir en nature.
Et niveau confort : les Teva Aventrail R2T à l'épreuve du sentier
Deuxième élément confortable de cette sortie : nos pieds. On a couru ce trail en Teva Aventrail R2T, la version « Road to Trail » de la gamme Aventrail. Concrètement, c’est une sandale de trail running pensée pour aller de chez toi jusqu’au sentier sans changer de paire : semelle intermédiaire LITE-COMF pour l’amorti, système de lanières en W pour bien maintenir le pied, et une semelle Spider Rubber® avec des crampons de 3,5 mm pour l’accroche. Sur les portions racineuses et caillouteuses de la forêt de Meudon, l’accroche a bien fonctionné, y compris sur les passages humides. Tu as deux façons de les porter : avec ou sans chaussettes. Dans les deux cas, l’avantage est clair, tes pieds respirent du début à la fin, ce qui change vraiment la sensation sur une sortie d’1h30. On ne dira jamais non à des pieds qui respirent en plein effort. On n’a pas cherché à performer ce jour-là, plutôt à courir pour le plaisir et profiter du terrain. Et pour ce genre de sortie nature, sans pression de chrono, c’est clairement la paire qu’on remettra aux pieds.
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Le partenaire de ce trail
Teva conçoit depuis 1984 des sandales pensées pour l’aventure, du quotidien à l’expédition. Avec la gamme Aventrail, la marque s’attaque au trail running avec une sandale à crampons, pensée pour ceux qui veulent garder les pieds à l’air sans sacrifier l’accroche ni l’amorti sur sentier.
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